Make Time: How to Focus on What Matters Every Day

Ett praktiskt dagligt ramverk för att skydda din tid och uppmärksamhet, från skaparna av Design Sprint. Jake Knapp och John Zeratsky erbjuder över åttio testade taktiker för att välja en daglig höjdpunkt, besegra distraktion, hantera energi och reflektera över vad som fungerade.

Varför börja här

Make Time tillämpar samma experimentella, designdrivna tänkande som Knapp använde i Sprint, men på utmaningen med vardagslivet. Den fyrstegade loopen är enkel: välj en Highlight (den ena saken du vill skydda tid för), bygg Laser-fokus (genom att designa om din relation till teknologi), Energize (genom rörelse, mat, sömn och sociala kontakter), och Reflect (för att lära dig vad som fungerar för dig).

Vad du kan förvänta dig

En snabb, illustrerad läsning organiserad kring fyrastegsramverket. Varje taktik får en kort, fristående förklaring. Boken är designad för bläddring snarare än att läsas från pärm till pärm. Bäst för alla som vill ha enkla, konkreta förändringar de kan börja med idag.